Tips Membangun Kedekatan Ibu dan Anak

Kedekatan dengan ibu adalah fondasi penting bagi tumbuh kembang anak. Kelekatan, kehangatan dan rasa cinta kasih ibu dapat mencegah perilaku kenakalan dan depresi saat anak tumbuh dewasa.

Membangun kedekatan dengan anak amat penting, terutama bagi para wanita karir. Pakar pendidikan keluarga, Ratna Megawangi memberikan tips membangun kelekatan ibu dan anak sebagai berikut:

1. Rawat gabung pasca melahirkan.
   Pada jam pertama setelah persalinan disebut sebagai periode sensitif bagi terbentuknya kelekatan ibu dengan bayinya. Bila periode ini berjalan baik, maka efeknya akan terlihat pada perilaku pengasuhan ibu yang lebih positif dan mendukung tumbuh kembang bayi
2. Kontak kulit ibu dan bayi, dan perawatan kangguru, khususnya untuk bayi prematur.
   Metode kanguru adalah sebuah cara perawatan bayi baru lahir dengan meletakkan bayi di dada ibu (skin to skin) untuk menyalurkan kehangatan pada bayi
3. Pemberian ASI eksklusif.
   Berikan ASI eksklusif pada 6 buulan pertama, dan dilanjutkan sampai dengan usia 2 tahun
4. Sentuhan dan pijatan halus.
   Sentuhan dan belaian pada anak bisa menjadi pondasi penting bagi pertumbuhan fisik dan otak anak, menjadikan anak selalu gembira dan akhirnya menciptakan masyarakat yang penuh kedamaian
5. Tidur bersama (co-sleeping) antara bayi dan ibu.
   Bayi yang tidur bersama ibunya (dikeloni) memiliki detak jantung, tarikan nafas, dan temperatur yang lebih stabil dibanding bayi-bayi yang tidur sendiri. Bayi yang tidur dengan ibunya cenderung memiliki rasa percaya diri yang lebih tinggi, memiliki perilaku yang positif, dan memandang positif kehidupan
6. Membangun Komunikasi verbal dan nonverbal.
   Berikan sentuhan, pelukan dan ciuman sebagai bentuk utama dari komunikasi dengan anak. Berikan respon dan ajakan kepada anak untuk berkomunikasi dua arah. Bantu anak mengenali persanaan dan emosinya saat menceritakan sesuatu. Berhati-hatilah dengan bahasa tubuh dan intonasi nada suara ketika bicara dengan anak, karena mereka adalah peniru ulung
7. Bercerita dan membaca buku bersama.
   Adalah saat-saat yang sangat membahagiakan bagi anak, terutama waktu sebelum tidur. Hal ini dapat menumbuhkan minat membaca, meningkatkan kemampuan berbahasa dan intelektual. Serta menanamkan nilai-nilai kepada anak. Kegiatan ini juga dapat memupuk hubungan batin yang mesra antara orang tua dan anak, serta menimbulkan kenangan yang manis untuk anak
8. Bermain dan tertawa bersama.
   Bermain dapat memberikan hasil positif berupa terbentuknya karakter yang baik seperti, pernuh inspirasi, humor, imajinasi, kreativitas, inovasi, kerja sama dan pemecahan masalah
   
   (Yohan Rubiyantoro, Kemitraan)